健康コラム

健康コラム
花粉症撃退

国民の3人に1人いや2人に1人が花粉症と言われています。 今まで、何のアレルギーもなかったのに、いきなりデビューしたという人も多いのではないでしょうか? 花粉症といえば、一般的にはすぎ花粉症を思い浮かべる人も多いかと思い […]

続きを読む
健康コラム
春の養生法

2月4日は立春。 暦の上では春となりました。 まだまだ寒い日がありますが、体は春の季節に向かって変化をしています。本格的に暖かくなる春分の日までに体を調えましょう。 春は「肝」の季節です。肝臓の解毒が盛んになる時でもあり […]

続きを読む